PRAZNIČNA RAZMIŠLJANJA

Radost praznika svake godine donese lepa osećanja, koja makar za trenutak otope zimske hladne mesece. Lagano ispraćamo staru godinu. Jedni je hvale, drugi se žale, a mi želimo da je ostavimo baš onakvom kakvom smo je same napravile, jer naš rođendan je baš u njoj. Nova Godina – novi uspesi. Verujte u sebe.

Putovanje od hiljadu milja počinje jednim korakom. – Lao Ce
Početna tačka svakog uspeha je želja. – Napoleon Hil
&
Budite pažljivi kada nešto zaželite. Možda se ostvari. – Kineska poslovica
new-years-eve-1909061

PRAKTIKOTEKINA KINESKA HRANA

Ukoliko ste i vi od onih ljudi koji vole kinesku kuhinju, mogli biste se osmeliti, ako već niste, i napraviti sami kinesko jelo. Ovaj recept isključivo je nastao za potrebe Praktikoteke, a ukus je fantastičan, te toplo preporučujemo da i vi njime iznenadite vaše ukućane.

Potrebno je:

pileće belo meso, luk, šargarepa, kupus, tikvice, sveža šljiva (po želji), pirinač, soja sos, kurkuma, so, ulje, šećer.

Postupak:

Povrće iseckano na krupnije komade prodinstajte u tiganju. Prvo dodajte luk i šargarepu, jer njima treba više obrade. Ipak, imajte u vidu da bi povrće trebalo da bude rovito. Pred kraj dinstanja dodajte kupus, tikvice i šljivu i posolite po želji. Šljiva ovom jelui daje blagu kiselost. Dinstajte kratko i sklonite sa ringle. Kupus je neophodno da ostane što svežiji, u suprotnom će promeniti ukus. Za to vreme u drugoj posudi dinstajte meso, koje ste prethodno usolili i dodali mu kurkumu (po želji). Nakon što sjedinite povrće i meso, u smesu sipajte mešavinu soja sosa, vode i malo šećera. I vaše jelo je gotovo. Istovremeno skuvajte i pirinač za prilog ovom jelu. Po želji, u pirinač možete sipati kari. Mi smo ostavile čist pirinač, jer nam je dovoljnu aromu dala kurkuma koja je sadržana i u kariju. Servirajte i uživajte.

img_20160710_153107

Prijatno! 🙂

Autorka: Željka Joka

SODA U RUKAMA PRAKTIČNE ŽENE

Svi je imamo u kuhinji, ali malo nas zna koje su sve mogućnosti primene sode bikarbone. Da li ste znali da kuhinjska soda može da vam zameni prašak za pecivo tokom pripreme kolača, da otkloni gorušicu, ali i smiri iritacije na koži. Kažu da pomaže i u borbi protiv peruti. Ovo su samo neke od mogućih primena natrijum bikarbonata ili popularno zvane sode bikarbone.

 

PILING ZA LICE SA SODOM BIKARBONOM

Potrebno je:

soda bikarbona, voda.

Postupak:

Da li ste znali da je ovaj izuzetno jednostavan piling veoma učinkovit za čistiju i svežiju kožu lica? Nakon što sodu pomešate sa svega nekoliko kapljica vode, istrljajte kožu lica i isperite. Vodite računa da vam soda ne uđe u oči, jer će vas peći.

MASKA SA SODOM I MEDOM ZA PROBLEMATIČNU KOŽU

Potrebno je:

soda bikarbona, med.

Postupak:

Potrebno je da pomešate kašiku sode bikarbone sa kašikom meda i imaćete idealnu masku za problematičnu kožu. Dovoljno je svega pet minuta da vaša koža bude čistija, a ipak nahranjena.

SODA BIKARBONA KAO IZBELJIVAČ ZUBA

Soda bikarbona je jedno od sredstava za izbeljivanje zuba koje možete primeniti u svom domu. Ipak, ne treba njome često prati zube, jer može oštetiti zubnu gleđ, ali i desni, te budite umereni.

SODA BIKARBONA ELIMINIŠE NEPRIJATNE MIRISE

Soda bikarbona ima antialergijsko i antigljivično dejstvo, te je idealna za izvlačenje neprijatnih mirisa iz obuće. Ukoliko imate ovaj problem, potrebno je da sipate sodu u vaše patike, cipele ili čizme i ostavite da tokom noći deluje.

Napomena:

Ovo ne može zameniti pranje obuće.

SODA BIKARBONA ZA ČIŠĆENJE NAMEŠTAJA

Nameštaj ćete lako očistiti i učiniti blistavijim ukoliko ga naprskate vodom, a zatim pospete sodom. Nakon što se osuši, detaljno usisajte. Rezultat će vas iznenaditi.

 

Autorka: Željka Joka

 

KAKO ZAROBITI DEDA MRAZA

Radost novogodišnjih praznika u većini domova upotpunjuju ukrasi. Većinu, ukoliko upotrebimo maštu, možemo i sami napraviti. Mi smo se odlučile da ove godine jednog malog Deda Mraza oslobodimo njegovog posla, a to je da visi na novogodišnjem drvcetu. Uslov je bio da ga zarobimo i on je pristao.

Potrebno je:

tegla, nekoliko grančica jelke, ukras Deda Mraza, bela sveća, lak za kosu, šljokice, šišarkice i drugi ukrasi po želji, vata i lepak.

Postupak:

Na poklopac za tegle, sa unutrašnje strane, zalepite grančice jelke u formu drvceta, dodajte vatu, a potom uz nju postavite i ukras Deda Mraza. Teglu naprskajte lakom za kosu i pospite šljokicama sa unutrašnje strane, pa tome dodajte izrendanu belu sveću koja će imitirati sneg. Nakon što teglu zavrnete, oblepite poklopac trakom i dodajte ukras sa prednje strane, a na prevrnutu teglu zalepite vatu i dodajte šišarkice posute šljokicama.

img_20161113_185130img_20161113_145008

 

Srećni praznici! 🙂

Autorka: Željka Joka

GRADSKA DEVOJKA / U POTRAZI ZA SREĆOM

Ovog vikenda opredelile smo se za priče u kojima se svako od nas može naći. Što se tiče knjige, reč je o romanu “Gradska devojka” spisateljica  Eme Meklohlin i Nikole Kraus. Reč je o veoma pitkom, savremenom delu, koje prati život jedne mlade Njujorčanke. Bez obzira što je u središtu dešavanja Njujork, radnja romana je tako koncipirana da se svaka devojka, bez obzira na deo sveta u kome živi, može poistovetiti. Slična priča tema je filma “U potrazi za srećom”. Iako je ovo stariji film (iz 2006) on je vanvremenski zbog toga što je radnja filma uvek aktuelna i svako od nas se može naći u ovoj nezavidnoj situaciji. Međutim, najlepše od svega jeste to što se na kraju ispostavi da je svaki trud vredan i da nikada ne treba odustati od onoga što zaista želite.

GRADSKA DEVOJKA

“Gradska devojka” autorki Eme Meklohlin i Nikole Kraus je drugi roman poznatog tandema koji se proslavio svojim bestselerom “Dnevnik jedne dadilje“.

118900370Radnja romana: Cica je dvadeset i nešto godišnja Njujorčanka, koja je uverena da je opšta emancipacija žena nešto što je lako ostvarivo. Međutim, veoma brzo shvata da stavri nisu baš onakve kako ih je ona zamišljala i da svet funckioniše potpuno drugačije. Cica će tako svoj volonterski entuzijazam okačiti o klin i krenuti u potragu za poslom. Nije bitno da li posao traže u Njujorku, Beogradu, Nišu ili Kalkuti – put od prvog, novog ili pravog posla uvek je posut trnjem. Roman “Gradska devojka” je priča o devojkama koje se bore za uspeh i svoje mesto pod suncem i namenjen je svim onim samostalnim devojkama koje su se odrekle maštarija o prinčevima na belim konjima. Kod ovog romana, veoma snažan utisak ostavlja upravo rasplet i sam kraj knjige, gde po zatvaranju korica ostane pitaanje – šta bih ja uradio/la da sam se našao/la u takvoj situaciji?

 

U POTRAZI ZA SREĆOM

U potrazi za srećom” (THE PERSUIT OF HAPPYNESS) je film koji je snimljen po istinitoj priči. Jedan je od boljih filmova u kojima Will Smith tumači glavnu ulogu, čemu svedoči i nominacija za oskara u kategoriji –  za najboljeg glumca u glavnoj ulozi.  Pored njega glavne uloge tumače i Jaden Smith i Thandie Newton.

onesheetRadnja filma: Kris Gardner, koga igra Vil Smit, je porodičan čovek koji se bori da sastavi kraj sa krajem. Uprkos njegovim odvažnim naporima da održi porodicu na okupu, majka njegovog petogodišnjeg sina Kristofera popušta pod stalnim pritiskom finansijske nesigurnosti. Kada više nije u stanju da ga podnese, ona odluči da ih napusti. Kris, koji je postaje samohrani otac, nastavlja potragu za bolje plaćenim poslom služeći se svim veštinama kojima vlada. Kada mu se ukaže prilika da volontira u prestižnoj firmi za berzansko posredovanje, on je prihvata uprkos činjenici da neće biti plaćen, nadajući se da će na kraju obuke dobiti posao i sigurnu budućnost. Bez materijalnih sredstava, Kris i njegov sin bivaju iseljeni iz svog stana, pa su primorani da spavaju na ulici, po skloništima, autobuskim stanicama i toaletima. Uprkos svim nedaćama, Kris nastavlja da ispunjava svoje obaveze posvećenog i brižnog oca, hraneći se ljubavi i poverenjem svog sina kao pokretačkom silom za savladavanje prepreka s kojim se suočava.

Autorka: Nedeljka Borojević

POSNA I LAGANA TUNA SALATA

U vreme posta često ne znamo šta da pripremimo za obrok.  Međutim, ukoliko samo malo uključite maštu postoji mnoštvo opcija. Jedna od njih je i salata sa tunjevinom. Osim što je veoma ukusna i zdrava, za ovu salatu vam je potrebno veoma malo namirnica, a to znači i malo novca.

Sastojci:

tunjevina (po želji), zelena salata, začini

Priprema:

Dobro operite zelenu salatu i usitnite listove, potom malo ocedite tunjevinu i dodajte u posudu. Posolite i dodajte začine po želji i zdrav i ukusan obrok je spreman.

Uz ovu salatu predlažemo integralni hleb.

img_20161125_172013

P.S. Vodite računa da tunjevinu ne ocedite u potpunosti jer će salata biti suva.

BLAGODETI KAFE

Crna kafa, koju većina ljudi danas zove turskom kafom, u toj zemlji gotovo da je izbačena iz upotrebe. Turci imaju običaj da se našale i kažu da su oni taj napitak ostavili nama, dok je kod njih ispijanje čaja svakodnevna rutina. Mi, pak, kada nekog pozivamo na druženje obično kažemo da dođe na kafu. Ipak, kafu možemo upotrebiti i u druge svrhe.

 

PILING ZA TELO OD KAFE

Potrebno je:

kafa, šećer i maslinovo ulje.

Priprema:

Pomešajte kašiku šećera sa kašikom kafe i tome dodajte dve kašike maslinovog ulja. Ovo će biti idealan i hranljiv piling za kožu. Osim što takva vrsta masaže pomaže i otklanjanju celulita, ovaj piling odličan je i za period posle depilacije.

KAFA NEUTRALIŠE MIRISE

Ukoliko imate problem sa neprijatnim mirisima, naročito ako je reč o kuhinji ili preciznije frižideru, dovoljno je da u neku posudicu stavite malo kafe i ostavite da prenoći. Kafa će neutralisati neprijatne mirise. Takođe, verovatno ste primetili da u pojedinim parfimerijama prodavci drže i posudicu sa kafom. Naime, nakon prezasićenja različitim mirisima, mirisanjem kafe neutrališe se taj osećaj, i može se nastaviti sa daljim odabirom parfema.

Da li ste znali da se u svetu, osim ulja, najviše trguje kafom?

Autorka: Željka Joka

 

NAPRAVITE SAMI NOVOGODIŠNJU IKEBANU

Ako vam se ne daju pare za skupe novogodišnje ikebane, uz malo kreativnosti možete i sami da ih napravite. Jedna takva ikebana našla se i na našem stolu.

Potrebno je:

posuda od šampinjona, grančice jelke, šišarke koje po izboru možete prelakirati, satenska traka, sveća, plastični čep, lepak, šljokice i dodatni ukrasi po izboru.

Postupak:

Na sredinu posude od šampinjina zalepiti plastični čep koji osigurava stabilnost sveće. Potom pričvrstiti sveću, a oko nje grančice od jelke. Kada celu posudu popunite grančicama, tako da se dno ne vidi, sledi ukrašavanje ikebane. Nalepiti šišarke, mašne od satenske trake, lešnike i ukrase po želji. Na kraju posuti šljokicama i to je to. 🙂

img_20161113_170329

Autorka: Nedeljka Borojević

DEVIČANSKI PLAVO / DIVNE KOSTI

Ukoliko je vaš izbor da ovaj vikend provedete opušteni i u svom domu, potrudite se da to vreme bude kvalitetno. Dobra knjiga ili film mogu biti idealan izbor. Elementi trilera, ali i porodičnih odnosa, bili su ovonedeljni izbor.

devicanski_plavo-trejsi_sevalije_v-1

DEVIČANSKI PLAVO

Roman Devičanski plavo, autorke Trejsi Ševalije, delo je od velikog značaja.  Priča prati dve žene, rođene u različitim razdobljima, i porodično nasleđe koje ih vezuje.
Ela Tarner oseća potrebu da istraži svoje pretke iz porodice Turnije i tako dolazi do
Izabel di Mulen i njenog tragičnog života, čije boli bivaju otkrivene nakon četiri veka. Način na koji je knjiga napisana je neverovatan, a detalji koji ne umaraju čine roman pitkim i primamljivim. Upoznaćete jedno vremensko razdoblje, bez umarajućih podataka, sa taman toliko detalja da ništa nije izostavljeno.

***

51wmz6cnyflDIVNE KOSTI

Ovaj film iz 2009. godine, poznatog režisera Pitera Džeksona, govori o devojčici Suzi koja je sa 14 godina ubijena i sa neba gleda svoju porodicu i svog ubicu. Ona mora da se odluči između svoje želje za osvetom i želje da se njena porodica oporavi od bola. Posle smrti ona posmatra svoju porodicu, ali i svog ubicu koji je i dalje na slobodi.
Posledice zločina koje ne blede osećaju se i sa neobične tačke van ovog sveta u priči o životu i svemu onome što sledi posle njega. Film je zasnovan na bestseleru Alise Sebold.  U filmu igraju nosilac nominacije za Oskara, Mark Valbert i dobitnici Oskara, Rejčel Vajz i Suzan Sarandon, kao i Stenli Tuči, Majkl Imerioli i nosilac nominacije za Oskara, Sirša Ronan u ulozi Suzi Salmin.
Autorka: Željka Joka